Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2016:
|
1841 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 115.16g | Carbs: 182.19g.
Breakfast: Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Арахисовое Масло, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Гауда, Макароны Отварные. Dinner: Рубленые котлеты в духовке. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Финик, Помело. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_tkatsch's Weight History
|