Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2016
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 03 November 2016:
|
1881 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 111.20g | Carbs: 281.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Бри, Кофе. Dinner: Яблоко, Кальмары (Вареные или на Пару), Китайская Капуста, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Каждый День Морской Коктейль. Snacks/Other: Круазетт Хлебцы Ржаные, VitaLat Сыр Бри, Финик, Магнит Хурма. more...
|
|
2058 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 888's Weight History
|