Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2016
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2016:
|
1842 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 66.47g | Carbs: 270.04g.
Breakfast: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Красное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке, Банан, Активия Творожная Малина, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. Lunch: SPAR Холодец по-Домашнему, Зеленая Фасоль (Замороженная), Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Barilla Макароны. Dinner: Чай с Молоком, Активия Творожная Малина, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|