Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2016
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2016:
|
1345 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 94.82g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Сыр Российский, Фруто Няня Яблочное Пюре, Перепелиное Яйцо, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Первый Вкус Кефир 0,1%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Золотая Капелька Растительное Масло, Морковь, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaLevko's Weight History
|