Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
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60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2016:
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2941 kcal
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Fat: 124.45g | Prot: 160.74g | Carbs: 295.28g.
Breakfast: Auchan Jus Multifruits, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Banane. Lunch: Auchan Jus Multifruits, Banane, Pomme Golden, Eat Natural Barre aux Fruits Secs avec Noix du Brésil, Raisins Secs, Amandes, Cacahuètes et Noisettes, Andros Liégeois de Fruits Pomme Châtaigne, Marque Repère Jambon Fumé, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème. Dinner: Fromage Blanc avec Des Fruits, Florette Choux Fleur, Céleri, Butternut, Auchan Farce de Porc, Merguez, Auchan Mâche Roquette, Tomates Cerises, Fromage Cheddar ou Colby (Faible en Gras), Ketchup, Les Crudettes Baby Carottes, Marque Repère Diabolo Grenadine, Poisson, Saucisson Sec. more...
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1683 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Clairehsml's Weight History
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