Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2016
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2016:
|
1759 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 122.52g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: Чай с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка, Каша Рисовая на Молоке, Диетическая Творожная Запеканка, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сметана, Оладьи из Кабачков, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), SPAR Холодец по-Домашнему. Dinner: Агуша Йогурт Детский, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Блинчики. Snacks/Other: Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|