Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2016
|
55.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2016:
|
1882 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 57.00g | Carbs: 270.97g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кировский Булочка с Изюмом, Snickers Шоколадный Батончик, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Snickers Шоколадный Батончик, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Ратибор Варенье Вишневое, Курага, Ашан Булочка с Изюмом, Печенья, Бон Пари Леденцы, Сладкая Булочка, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalishka_29's Weight History
|