Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2016
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2016:
|
1265 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 13.81g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Roshen Вечерний Киев, Венигрет, Гречка Отварная. Lunch: Апельсины, Мандарины, Красные Яблоки, Красные Яблоки, Гречка Отварная, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лариса бурая's Weight History
|