|
От 74
Ож 88
Об 98
Ол 55
|
57.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2016:
|
2078 kcal
|
Fat: 104.72g | Prot: 98.54g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе без Кофеина. Lunch: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Надежда Пастила с Мармеладом, Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком. Dinner: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|