Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2016
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57.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2016:
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1375 kcal
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Fat: 56.84g | Prot: 50.29g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: U Beurre Extra-Fin Demi-Sel, U Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Pain Blanc. Lunch: Entremont Tendre Dégustation, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Pomme, Elle & Vire Légère 4% Épaisse, Langue de Bœuf, Malo Yaourt Citron Malo, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Carrefour Champignons de Paris, Choux de Bruxelles Cuits. Dinner: Poires, U CHOCOLAT NOIR 72% CACAO et ECORCES ORANGE CONFITES, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Clémentines, Knorr Fondue de Poireaux aux Crevettes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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