|
Привет, водичка!
|
57.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 25 November 2016:
|
1307 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 78.88g | Carbs: 164.92g.
Lunch: Мираторг Вырезка Свиная, Алтайская Сказка Полба Дробленая, Мандарины, Мираторг Вырезка Свиная, Алтайская Сказка Полба Дробленая, Harry's Хлеб Бриошь, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Мандарины, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: Grizzon Оленина Сушеная, Сухогруз Янтарная Рыбка. more...
|
|
1803 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 41 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisawas's Weight History
|