Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2016
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66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2016:
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1598 kcal
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Fat: 60.57g | Prot: 56.22g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Planta Manteiga, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Pão de Mistura, Chá (Infusão). Lunch: Chá (Infusão), Laranjas, Banana-da-Terra Frita, Feijoada. Dinner: Chá (Infusão), Laranjas, Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. Snacks/Other: Pão Bijou, Chá (Infusão), Lidl Bolachas Maria, Açúcar Granulado, Café Expresso, Pão de Mistura. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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arCanoide mioPis's Weight History
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