Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2016
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73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2016:
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3036 kcal
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Fat: 75.38g | Prot: 171.72g | Carbs: 422.91g.
Breakfast: Alpro Lait de Noisettes, Carrefour Miel Doux, Van Houten Cacao Non Sucré, Oranges, Blanc d'Oeuf. Lunch: Oranges, Poires, Panzani Tomacouli Bio, Bien Vu Thon au Naturel, Choux. Dinner: Connétable Sardines à la Tomate sans Huile, Pommes Gala, Panzani Tomacouli Bio, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Huile d'Olive, Choux, Delisse Spécialité au Soja Nature, Tomates, Auchan Lieu Noir. Snacks/Other: Bonne Maman Cookies Chocolat et Noisettes, Carrefour Pâtes Complètes, Miel, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Clémentines, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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dim68100's Weight History
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