Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2016
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
1635 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 128.92g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Fazer Crisp Rye, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помело, Сыробогатов Сыр Легкий, Дымов Индейка Копченая. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaMariya's Weight History
|