Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2016
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 05 December 2016:
|
2108 kcal
|
Fat: 158.01g | Prot: 82.14g | Carbs: 231.75g.
Breakfast: Хлеб Черный, Микоян Шпик по-Домашнему, Рот Фронт Рулет с Вишней, Кофе с Молоком, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Клементины, Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Кофе с Молоком, Нестле Кит Кат. Dinner: Кофе с Молоком, Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесик150186's Weight History
|