Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2016
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2016:
|
1465 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 56.58g | Carbs: 208.12g.
Breakfast: Каравай Бублик Украинский, Огородников Рыжиковое Масло, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Минтай, Огородников Рыжиковое Масло, Картофель Отварной. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банановый Хлеб (с Маргарином), Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|