Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2016
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2016:
|
1280 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 51.54g | Carbs: 172.16g.
Breakfast: Перекресток Пирожок с Мясом, Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис с Овощами. Dinner: Сыр Российский, Эки Печенье Овсяная Изюминка, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|