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생리양이 지난 달보다 많지 않고, 생리통도 거의 없다😆
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64.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2016:
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653 kcal
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Fat: 50.94g | Prot: 34.84g | Carbs: 12.93g.
Lunch: 커피, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 토마토, 앵커 무염버터, Nutiva 코코넛오일, 달걀. Dinner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 커클랜드 저염 베이컨. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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