Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2016
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81.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1759 kcal
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Fat: 74.92g | Prot: 62.41g | Carbs: 207.96g.
Breakfast: Honig, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Storck Knoppers, REWE Schokokeks Vollmilch. Lunch: Gemüsesuppe, Nudelpfanne, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Dinner: Gemüseauflauf, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weizenbrötchen, Alnatura Veggie "Salami". Snacks/Other: Äpfel, REWE Frei von Hörnchen. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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MiniMiauzi's Weight History
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