Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2016
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84.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1303 kcal
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Fat: 55.85g | Prot: 45.41g | Carbs: 157.51g.
Breakfast: Schokoladenkeks, Danone Obstgarten der Leichte, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Laugenstange, Choceur Milchmäuse, Ritter Sport Trauben Nuss. Lunch: Aldi Tzatziki, REWE Pfannengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weizenbrötchen, REWE Pfannengemüse, K-Classic Camembert Light, Wassermelone, Schafskäse. Snacks/Other: Banane. more...
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steady weight
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MiniMiauzi's Weight History
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