|
Можно есть много всяких сладостей: мед, финики, урюк, халва... - на вес не влияет. Сахар плохо влияет (искусственный продукт), крахмал зерновых тоже (недостаточность амилазы).
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2016:
|
2764 kcal
|
Fat: 155.07g | Prot: 128.00g | Carbs: 227.62g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грейпфрут, Мишкино Счастье Халва Тахинно-Арахисовая, Liebendorf Сыр Эдам, Волшебное Дерево Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Минтай Жареный, Гречка Вареная, Чай с Лимоном, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, filippo berio extra virgin olive oil , мед, Кофе (из Молотых Зерен), Жареным Луком, Приготовленная Тыква. Lunch: Kamis Имбирь Молотый, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном, Скумбрия Отварная, Гороховое Пюре, Чеснок, Рыбный Бульон, Приготовленный Лук. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичница, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Свекла Вареная, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Каркаде, Мёд. Snacks/Other: Морская Соль, Фундук. more...
|
|
1622 kcal
|
Exercise:
Resting - 8 hours and 56 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 6 hours, Stretching (yoga) - 4 minutes, Bathing - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
21 Dec 16 by member: chitca
|
21 Dec 16 by member: TYTAHXAMOH
|
Ginodemarin еще одно инопланетное существо, которое твердит про правильный набор продуктов, которые можно потреблять в безмерных количествах. TYTAHXAMOH если у тебя редкая 33 группа крови, то халва в твоем желудке отдаст все витаминки, впитает все лишнее и выйдет из тебя в виде зефирки с ароматом любимых духов. Ginodemarin зачем вы считаете кк если вам можно всё и много, только из вашего волшебного списка разумеется. Придерживайтесь списка и не считайте.
21 Dec 16 by member: Nata€
|
TYTAHXAMOH Халва - натуральный продукт, сравнить ее с сахаром это все равно что сравнить лимон и лимонную кислоту. В натуральных сладостях глюкоза и фруктоза связаны с витаминами, микроэлементами, пектином и т.п. и обладают комплексным воздействием на организм.
22 Dec 16 by member: ginodemarin
|
Ну, если нужно набрать вес, то это правильно)
22 Dec 16 by member: ИРИК52
|
Халва́ (от араб. حَلاوة — «сладость») — десерт восточного происхождения, изготавливаемый из сахара и орехов или семян
22 Dec 16 by member: TYTAHXAMOH
|
ИРИК52 Ну, если нужно набрать вес, то это правильно) Сладости это для удовольствия а не для набора веса. Чтобы набирать вес нужны протеины и физические нагрузки.
22 Dec 16 by member: ginodemarin
|
TYTAHXAMOH Халва появилась еще до изобретения сахара. В натуральной халве вместо сахара используется мед. "Это исконно восточная сладость делается из перемолотых кунжутных семян. Появился этот десерт еще в пятом веке до нашей эры, родиной халвы считается Иран" На кондитерских фабриках всю работу выполняют машины. Независимо от технологии, рецептура тахинного десерта предусматривает наличие обязательных ингредиентов. Это: белковая смесь, состоящая из кунжутных семян; пенообразователь — мыльный или солодковый корень для придания слоистой структуры; патока, сахарный песок либо натуральный мед.- Читайте подробнее на SYL.ru: http://www.syl.ru/article/203860/new_iz-chego-izgotavlivaetsya-halva-tahinnaya-polza-i-protivopokazaniya-k-upotrebleniyu-vostochnoy-sladosti
22 Dec 16 by member: ginodemarin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginodemarin's Weight History
|