Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2016
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2016:
|
1506 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 70.94g | Carbs: 186.25g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Prima Конфитюр Диетический Menz&Gasser Confiture Extra 50% 340Гр в 1 шт.. Lunch: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Juhayna Кефир 1,5% Rayeb Light 440Мл в 1Шт, Яблоко, ديمه Печенье Овсяное Rich&Rich - 15Гр в шт. Dinner: Салат Летний, Натали №36 Куриное Филе с Тыквой в Медово Апельсиновом Соусе. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalkacvet's Weight History
|