Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2016:
|
804 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 36.16g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Каждый День Финики Сушеные, Сыробогатов Сыр Легкий, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Продукт Творожный с Клубникой. Dinner: Магнит Хурма, Седьмой континент Хурма, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Домик в деревне Снежок 2,5%. Snacks/Other: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenffg's Weight History
|