Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
68.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
828 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 59.90g | Carbs: 67.84g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Печенье, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Чай с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Щавелевый Суп, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butoriv_31's Weight History
|