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2 dias de dieta e hj senti oscefeitos da redução do carbo, hj to fraca, com dor de xabeça mas muito feliz, quase 1 kg ja se foi.
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76.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2017:
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811 kcal
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Fat: 50.20g | Prot: 64.91g | Carbs: 26.25g.
Breakfast: Tomates, Café (Instantâneo), Ovo Mexido. Lunch: Frango Assado, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Dinner: Agrião, Frango Assado. Snacks/Other: Cappuccino, Santa Clara Ricota Fresca, Suco de Limão. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
No começo é assim mesmo ,mas não desista, que o resultados com certeza virão!!!
08 Jan 17 by member: marizzaadriana
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Esse mal estar é por pouco tempo e logo vc nem lembrará mais dele. Força Carolina...
08 Jan 17 by member: Elisaa Reginaa
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carolinaportela's Weight History
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