Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
1411 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 64.65g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: КИО Печенье Ленинградское, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мандарины, Банан. Lunch: Чай с Молоком, Конфета, Майонез, Морковь, Русский Мороз Пельмени Рязанские. Dinner: Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|