Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2016
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2016:
|
1750 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 57.73g | Carbs: 270.98g.
Breakfast: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). Lunch: Ржаной Хлеб, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. Dinner: Кампина Йогурт Нежный, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Other: Нестле Кит Кат (34г), Кофе с Молоком, Вода, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Кофе с Молоком. more...
|
|
3040 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 48 minutes, Sleeping - 8 hours and 17 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasya.kankina's Weight History
|