Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
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60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2017:
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1300 kcal
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Fat: 22.07g | Prot: 86.81g | Carbs: 191.61g.
Breakfast: Litchi, Bjorg Eau de Coco. Lunch: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Épinards Hachés, Thé Vert. Dinner: Pommes Rouges Delicieuses, Litchi, Eau de Coco, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Discount Surimi, Carrefour Ratatouille, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Clémentines. Snacks/Other: Thé Vert, Clémentines, Miel, Auchan Yaourt Soja Nature, Pommes Rouges Delicieuses, Pommes Rouges Delicieuses. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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