|
Дал так дал! Но сын то не каждый день рождается!) но все вернулся в строй и не набрал!) пьянству бой пора худеть!)
|
91.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
2174 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 99.25g | Carbs: 239.88g.
Breakfast: Сухари, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Морковь по-Корейски. Dinner: Рефтинская Люля Куриные, Barilla Спагетти #5, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Сырники, Gerber Детское Питание, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandr Radionov's Weight History
|