Anabel Ariza's Journal, 17 Jan 17

ayer vinieron visitas con budin relleno de limon y cubierto de chocolate... ñami!!!
57.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 January 2017:
964 kcal Fat: 29.86g | Prot: 53.34g | Carbs: 117.34g.   Breakfast: Uva, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café Instantáneo, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido. Lunch: Banana, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Cuadril. Dinner: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Calabacín, Tomates, Cuadril, Cebollas, Queso Fresco, Huevo. Snacks/Other: Grido Helado, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Fruticolor Pan Dulce con Frutas, La Tranquera Yerba Mate, Clight Jugo. more...
2140 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Breastfeeding - 6 hours, Housework - 3 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

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