Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2017
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93.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2017:
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260 kcal
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Fat: 1.50g | Prot: 1.50g | Carbs: 75.00g.
Breakfast: Turma da Mônica Maçã, Água. Lunch: Turma da Mônica Maçã, Água. Dinner: Turma da Mônica Maçã, Água. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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