Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2017:
|
1200 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 65.26g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Морское Содружество Горбуша Натуральная. Dinner: Сметана, Главсуп Рассольник с Курицей, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
1895 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|