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va comprendre... légère prise de poids malgré plus d'une heure de vélo à un rythme soutenu. Le bout de pain pris en plus? On tient bon : je ne lâcherai pas. Je veux repasser sous les 60 kg!
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63.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2017:
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1189 kcal
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Fat: 71.60g | Prot: 36.29g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Saint Marcellin, Marque Repère Canapé Brioché, Carrefour Tomme de Brebis, Thé sans Sucre, Les Croisés Beurre Léger 40%, Baguette. Lunch: Persil, Lait, Huile d'Olive, Purée de Pommes de Terre, Morue de l'Atlantique, Yaourt Nature de Lait Entier, Salade Verte, Vinaigrette, Avocat. Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat au Lait, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. more...
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2027 kcal
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Exercise:
Driving - 40 minutes, Yoga - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 3 hours, Teaching - 2 hours, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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