Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 151.19g | Carbs: 321.55g.
Breakfast: Fiorentini Riccioli di Crusca, Germinal Fiocchi Avena Bio, Coop Mandorle Sgusciate, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Mela, Coop Pasta Integrale, Coop Cuori di Filetto di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Snacks/Other: Banana, Coop Yogurt Magro, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Bresaola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
davidpontani's Weight History
|