Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
|
46.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
947 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 29.57g | Carbs: 171.32g.
Breakfast: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Аппетиссимо Клубника в Желе, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Частная Пасека Мед Цветочный, Сельдь в Сырном Соусе, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Нарезной, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Яблоко Зеленое. Lunch: Верес Лечо Болгарское, Яблоко Зеленое, Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Starbucks Американо Венти, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|