Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2017:
|
1452 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 121.18g | Carbs: 156.14g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Кофе Латте, Ironman Протеиновый Батончик. Dinner: Сыр Сулугуни, Белый Замок Кефир 1%, Изюм, Зеленый Луг Творог 5%. Snacks/Other: Курица с Рисом, Помидоры, Апельсин. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya_Maximovna's Weight History
|