paxcoil's Journal, 30 Jan 17

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salut les motivés! absent depuis plusieurs semaines ou j'ai vraiment du tout arrêté j'allais vraiment pas bien ou j'avais pas la force ni même le temps à pensé à mon poids! je vais encore tentait de perdre du poids mais cette fois sans vouloir allez trop vite et surtout sans me restreindre mais plutôt en apprenant à bien mangé à pas exagéré et surtout à pas fais d'écart hors repas! allez les motivés tous ensemble on peu y arrivé!

99.3 kg Lost so far: 3.1 kg. Still to go: 24.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 1.2 kg a Week

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Comments

Bonjour paxcoil, j'ai envoyé des messages demandant ou tu étais.... ça arrive de craquer et d'avoir envie de tout arrêter, c'est tellement plus facile..... Mais au final on s'en veut... ce qui me fait tenir c'est la communauté donc même si tu en à marre de tout noter et de compter, viens au moins discuter.... Bon retour 😉

30 Jan 17 by member: nat60700

courage, je te comprends, c'est pas toujours évident de suivre le rééquilibrage 😍 restes avec nous, ça aide même si on craque. Bonne journée 😝

30 Jan 17 by member: ray.d

pareil pour moi bon courage

30 Jan 17 by member: shirloutte

allezzzzzzzz goooooo

30 Jan 17 by member: fatfunnyfred

doucement mais sûrement 😉😉

30 Jan 17 by member: tatoo78


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