Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
976 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 76.69g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Сметанин Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белебеевский Сыр Belster. Lunch: Пятый Сезон Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белебеевский Сыр Belster, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Пятый Сезон Зеленый Горошек. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, 365 Дней Смесь Ягодная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|