Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
869 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 69.89g | Carbs: 47.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриный Бульон. Dinner: Растительное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vissolja's Weight History
|