Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
46.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1015 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 25.97g | Carbs: 191.31g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная, Ашан Морковь по-Корейски, Золотая Осень Икра из Кабачков Обжаренных, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Карусель Сметанник, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, President Сыр Плавленный Сливочный, Красная Цена Сыр Эдам, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Частная Пасека Мед Цветочный, Американо, Красное Яблоко. Lunch: Globus Шампиньоны Резаные, Черная Смородина, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко Зеленое, Капуста. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|