Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2017
|
68.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2017:
|
1261 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 117.29g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Здороведа Бурый Рис. Dinner: Яичный Белок, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чудесный Край Арахис Очищенный, Данон Творог Мягкий 0%, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каравай Лаваш "Армянский". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka_'s Weight History
|