Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
1969 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 178.71g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: FA Whey Protein, ActivLab Isoactive, Bio Planet Mąka Kokosowa, OstroVit WPC 80, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Dymatize Elite Xt, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Olej Kokosowy, Jajko (Całe), Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony). Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Awokado. Snacks/Other: Jabłko. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChaosOwner's Weight History
|