Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
2604 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 216.62g | Carbs: 251.57g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Ашан Булочка по-Деревенски, Лакомо Сыр Лайт, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соус Цезарь, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Белая Дача Салат "Ассорти", Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Гречка. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Свекла Вареная, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Snacks/Other: Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Победа Шоколад Горький 72%, Лимак Пряники Имбирные, Мандарины, Запеканка со Смородиной, Яблоко, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|