Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
59 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1259 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 152.98g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Курага, Активиа Йогурт Натуральный. Lunch: Гарнец Мука Кукурузная, Агуша Пюре Яблочное, Яичный Белок, Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Fish House Окунь Морской. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmirnova’'s Weight History
|