Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1642 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 43.63g | Carbs: 258.38g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Арахисовое Масло, Шампиньоны, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Морковь, Яблоко. Snacks/Other: Груши, Банан, Клубника, Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_tkatsch's Weight History
|