Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1019 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 65.41g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Амка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Пеликан Тунец в Томате с Овощами, Barilla Макароны Отварные, Куриный Бульон, Яблоко Желтое. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|