Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1391 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 88.62g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Дикий Рис (Вареный), Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки, Авокадо, Сушка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|