Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1294 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 112.33g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Сушка, XXL Power L-Карнитин Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|