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Bueno, hoy subí un poquito debe ser la porción mediana de polenta que me comi anoche! Bueno prometo hoy controlarme con los carbos. El sábado tengo un casamiento y sé que no me voy a poder controlar mucho!
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64.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2017:
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522 kcal
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Fat: 24.10g | Prot: 44.93g | Carbs: 29.61g.
Breakfast: Hígado de Pollo, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Café. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Pata Muslo, Guiso de Arroz. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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