Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1901 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 108.27g | Carbs: 263.22g.
Breakfast: Фрутоняня Сок для Беременных, Блины с Творогом. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Компот Ягодный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|